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Se sei arrivata su questa pagina vuol dire che sai quanto sia importante seguire una dieta personalizzata per dimagrire e non una dieta qualsiasi. Esistono tantissime diete da poter seguire ed esistono milioni di persone che tutti i giorni decidono di scegliere una dieta per poter dimagrire o per poter aumentare il proprio peso o semplicemente per definire lo stato di equilibrio del proprio corpo e sentirsi meglio. Aceasta dieta are un dublu rol. Il punto di partenza per creare una dieta professionale è il calcolo del consumo energetico totale.

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Source : pinterest.com